Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать. В. Бокарева АСТ

Вера Бокарева — психолог, психотерапевт, сексолог с опытом более 18 лет, автор канала по психологии на Дзен с аудиторией более 86 000 подписчиков. Абьюз крадет вашу свободу, подавляет вас как личность, не оставляет шансов жить полноценной, счастливой жизнью. У абьюза нет пола и возраста. Абьюз многолик: он умеет притворяться любовью, заботой и вниманием. А когда маски наконец слетают, бывает уже слишком поздно: вы попадаете в ловушку, из которой не всем удается выбраться. Абьюз — это модель поведения, предполагающая насилие одного человека над другим. Поэтому так важно научиться вовремя распознавать абьюзера и уметь защищать себя от него. С книгой "Абьюз: маски, которые надевает хищник" вы узнаете, как уйти от абьюзера. Что такое стратегия "серый камень" и как она помогает противостоять деструктивным личностям. Из каких трех шагов состоит восстановление после абьюза. Что включает в себя кодекс жизни без абьюза, и как он поможет не становиться удобной жертвой. Вы осознаете: в отношениях с людьми не нужно терпеть, страдать и мучиться. Вы заслуживаете любви, уважения и счастья. Заслуживаете жить, как хотите.