Мандалы добаюкивания себя. В. Аверкиева АСТ

Внутри каждого из нас есть маленький ребенок. Эта часть нас хранит все впечатления и воспоминания детства. Успокоить внутреннего ребенка можешь только ты сам, как бы тебе ни хотелось встретить кого-то, кто додаст любви и согреет тебя. Эта книга написана Викторией Аверкиевой — клиническим психологом, автором цикла практик "Добаюкивание" — и содержит мандалы для раскрашивания и исцеления внутреннего ребенка. Они помогут тебе сконцентрироваться на себе, уделить внимание и дать признание своему внутреннему ребенку. Эта книга: Подарит веру в себя и свою значимость Даст опыт бережного отношения к себе Научит доверять себе и миру Сформирует внутреннюю опору Поможет обрести любовь к себе