1170.00р.
В наличии
Доступно 16 шт.
Доступно 16 шт.
БОЛЕЕ 2500 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА AMAZON!
Арт-терапия — это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает выразить свои мысли и чувства, научиться интерпретировать их, обрести осознанность и развить самоконтроль.
Лия Гузман, профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт, разработала 75 практик, для выполнения которых вам не потребуется предварительная подготовка и специальные художественные навыки.
Эта рабочая тетрадь поможет вам:
- найти наилучший способ для осмысления и выражения эмоций;
- справиться с неопределенностью, тревогой, депрессией и другими расстройствами настроения;
- лучше понять себя, открыть путь к творческому самовыражению.
| общие | |
| ISBN | 978-5-04-164672-1 |
| Автор | Л. Гузман |
| Издательство | Эксмо/Бомбора |
| Тип обложки | Мягкая |
| Серия | Основные терапевтические практики.Рабочие тетради, |