Восточный самомассаж лица. Иллюстрированный атлас биоактивных точек. Техники для молодости, красоты и долголетия. Минь Лао АСТ

Восточный самомассаж лица — одно из самых эффективных средств в борьбе с возрастными изменениями. Регулярное массажное воздействие на область лица и шеи замедляет процессы старения, улучшает крово- и лимфоток, возвращает мышцам нормальный тонус, а коже — здоровое сияние. Этот атлас — подробное иллюстрированное руководство по восточному массажу лица. В нем приведены эффективные техники, которые помогут вам не только предупредить возможные возрастные изменения, но и справиться с их последствиями. Посредством регулярного самомассажа вы научитесь грамотно воздействовать на биологически активные точки и меридианы, тем самым сохраняя молодость и свежесть лица на долгие годы. С помощью этой книги вы сможете: сохранять молодость и свежесть кожи; поддерживать тонус и красоту лица и шеи; избавиться от морщин и отеков; сохранить внутреннее благополучие и здоровье. Откройте для себя восточные секреты красоты, здоровья и долголетия! Иллюстрированный атлас в мягкой обложке. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.